7 Consejos para Relajar la Mente
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La tensión mental supone una fuerte carga psicológica para muchas personas. La obsesión por los problemas, la incertidumbre ante el futuro, la fatiga mental, la […]
4 PAUTAS PARA PREVENIR LA DEPRESIÓN
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La depresión es un trastorno mental frecuente, que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo (OMS). A su vez, es la […]