La depresión es un trastorno mental frecuente, que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo (OMS). A su vez, es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad. ¿Podemos hacer algo para prevenirla? ¿Hay hábitos que nos ayuden a evitarla? […]